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Terapia Breve

risolvi i tuoi problemi velocemente, in poche sedute

Se hai visitato questa pagina probabilmente hai bisogno di un aiuto o un sostegno per qualcosa che non riesci ad affrontare da solo oppure una consulenza su come risolvere i problemi nei vari ambiti della tua vita: familiare, lavorativo, scolastico, personale, affettivo, oppure vorresti formarti al meglio per insegnare e trasmettere le tue conoscenze.

Con una Terapia Breve potrai risolvere velocemente il tuo problema e trovare delle soluzioni concrete fin dalle prime sedute. Grazie alla specificità dell’intervento ci concentreremo nell’affrontare ogni singolo caso nel modo più appropriato trovando soluzioni orientate alla persona.

L’approccio che utilizzo deriva dalla pratica della Terapia a Seduta Singola e dalla Terapia Centrata sulla Soluzione, due metodi che hanno lo scopo di massimizzare l’effetto delle sedute. Questi due sistemi si basano sul cambiamento del funzionamento della persona e non hanno bisogno di andare a ricercare le cause del problema nel passato.

Sarai, in breve tempo, padrone delle strategie e delle tecniche che ti permetteranno di risolvere nel lungo periodo le difficoltà che adesso ti sembrano insormontabili. Diventerai consapevole delle tue capacità e riuscirai a sfruttarle al meglio.

Avrai supporto e supervisione lungo tutto il percorso che ti porterà ad essere completamente indipendente. Vivrai una vita più piena e finalmente libera dal disagio. Ritroverai la gioia di fare le cose, libero dalle emozioni forti che fino a poco tempo fa ti bloccavano.

DOVE RICEVO

A Roma in via Fogazzaro, 101 a Talenti e a Monterotondo (Rm) in via San Martino, 98. E' possibile fare terapia OnLine.

Percorso di Crescita personale gratuito

PRESENTAZIONE PERCORSO

Un percorso di 12 giorni. Riceverai degli esercizi e del materiale informativo sull’ansia e lo stress. Scarica la Presentazione qua sopra poi clicca su Contattami in basso a destra per lasciare tua email, parlare direttamente con lo me e ricevere ulteriori informazioni sugli aspetti dell'ansia.


PER QUALI PROLEMI è INDICATA LA
TERAPIA BREVE

NON ESISTE SOLO UN'UNICA SOLUZIONE

Le mie aree di intervento riguardano i disturbi di ipocondria, attacchi di panico, isolamento sociale, ansia, stress, ossessioni, compulsioni, manie, problemi del sonno, ma non solo; 

Problemi relazionali e di coppia: Indago con la persona o con la coppia i meccanismi che creano problemi nella relazione con gli altri o con il partner;

Problemi alimentari: come migliorare il vostro rapporto con il cibo e con il vostro corpo;

Problemi familiari: aiuto i genitori a gestire il rapporto con bambini e adolescenti attraverso tecniche comportamentali;

Problemi sul lavoro: Aiuto i manager a risolvere problemi organizzativi e strutturali in azienda e nella relazione con i lavoratori;

Partecipo a Convegni e Seminari in cui si parla di Filosofia (nel mio caso partecipo con contributi sulle filosofie orientali) e Psicologia;

Organizzo Seminari e Intensivi di Psicologia, Filosofia, Letteratura e Discipline Orientali;

Organizzo gruppi di Sostegno e Psicoeducazione attraverso il metodo della Terapia Centrata sulla Soluzione;

Insegno la meditazione e le tecniche di rilassamento (compreso il Training autogeno), sia individualmente che in piccoli gruppi;

Mi occupo di formazione, Coaching e Counseling, (Yoga, Taiji Quan e Qi Gong) sia individualmente per gli atleti, che per i gruppi sportivi;

In che modo lo faccio?

Attraverso la terapia breve che è più efficiente delle terapie tradizionali perché massimizza l’efficacia del processo di cura.

Non si ricercano le cause passate, ma ci si concentra sul funzionamento comportamentale e cognitivo della persona nel momento presente.

Si individuano le tentate soluzioni disfunzionali nella risoluzione dei disturbi e si ristrutturano attraverso compiti pratici che indirizzano la consapevolezza ed eliminano il sintomo.

Psicologo Gianpiero Strangio

Psicologo Gianpiero Strangio

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Psicologo Gianpiero Strangio

Il mio percorso in breve

Sono uno Psicologo iscritto all’Albo (n°24733).

Ho svolto per tre anni 2019 – 2021 un tirocinio professionalizzante all’interno del consultorio familiare ASL rm5.

Ho condotto gruppi di sostegno con il metodo della Terapia Centrata sulla Soluzione e il mio lavoro è stato pubblicato sul libro “Terapia Breve Centrata sulla Soluzione” di F. Cannistrà e F. Piccirilli - Ed. EPC, Roma, 2021.

Nel 2019 e 2020 ho partecipato come relatore sulla Filosofia Orientale al Festival della Filosofia di Ischia.

Nel 2019 ho diretto due seminari sulla Meditazione Mindfulness per i professionisti nelle relazioni di aiuto. Il primo per i privati e il secondo per i dipendenti della ASL rm5.

Nel 2108 ho condotto un progetto sulla gestione dello stress per i dirigenti dell’Enpam.

Nel 2017 ho realizzato un progetto sulla gestione dei conflitti con i manager della catena di fitness Virgin Active.

Nel 2017 ho partecipato al Convegno di Psichiatria della Sifip come relatore, portando il tema dell’Identità di Genere.

Nel 2008 ho creato un progetto per la Regione Lazio sul benessere e l’attività fisica all’interno dei Parchi.

Sono ideatore di un progetto per la Regione Lazio sulla PsicoEducazione con le scuole basato sulla psicomotricità e il rapporto con l’ambiente.

Ho aperto uno sportello di ascolto all’interno della scuola Ipseoa per la gestione delle problematiche adolescenziali.

Ho una laurea in Scienze dell’Amministrazione che utilizza insieme a quella in Psicologia delle Organizzazioni e dei Servizi per gli interventi nelle Aziende.

Ho Studiato Filosofia Orientale all’università La Sapienza di Roma.

Insegno da 35 anni e sono Formatore riconosciuto dal Coni nelle discipline orientali, tra cui la Meditazione (Mindfulness), lo Yoga, il Taiji Qigong e le Arti Marziali.

Per più di 15 anni ho organizzato percorsi sensoriali e visite guidate nei Parchi e nelle Riserve del Lazio a contatto con la natura.

Psicologo Gianpiero Strangio

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  • Via Antonio Fogazzaro 101
  • cap 00137 - Roma

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  • Via San Martino 98
  • 00015 Monterotondo (Roma)

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  • cell. 3270425475
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Gianpiero Strangio Psicologo Roma CF: STRGPR73H01H501S