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psicologo a roma
Terapia Breve

risolvi i tuoi problemi di ansia e panico

CHI SONO: PSICOLOGO

Il mio percorso aiuta le donne e gli uomini che sono in crisi e provano ansia e panico e sentono di aver perso il controllo sulla loro vita e la fiducia in se stessi a superare le paure che gli stanno impedendo di vivere in serenità, costruendo relazioni sane e soddisfacenti.

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COM'E' STUTTURATA UNA CONSULENZA SULLA GESTIONE DELL'ANSIA E DEL PANICO

 

NELLA CONSULENZA ATTRAVERSO IL METODO DELLA TERAPIA BREVE:

NON SI PARLA DEL RAPPORTO CON I GENITORI E DI COME QUESTO ABBIA CONDIZIONATO E PRODOTTO IL SINTOMO DI ANSIA E PANICO

SI INTERVIENE SULLA SINTOMATOLOGIA LEGATA ALL'ANSIA E DEL PANICO E NON SULLE CAUSE CHE HANNO GENERATO IL PROBLEMA (LE CAUSE EMERGERANNO SPONTANEAMENTE UNA VOLTA CHE IL SINTOMO SARA' BLOCCATO)

SI LAVORA SULL'ESPERIENZA DELLA PERSONA INDAGANDO CIO' CHE FUNZIONA E CIO' CHE NON HA FUNZIONATO NELLA GESTIONE DELL'ANSIA E DEL PANICO

SI INTERVIENE A LIVELLO DELLA PERCEZIONE INDIVIDUALE E RELAZIONALE PER RISTRUTTURARE GLI ASPETTI LEGATI ALLE SENSAZIONI DI ANSIAPANICO

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Recensioni presenti su Google:

G.: Un super professionista, mi sono sentita accolta e sono riuscita ad aprirmi molto. Abile nel mettere a proprio agio le persone.
Consiglio vivamente di rivolgersi a lui

A.: Dopo vari approcci terapeutici, rilevatisi lunghi costosi e poco funzionali, finalmente grazie al dott. Strangio sono riuscito a risolvere in modo definitivo ed in tempi brevi la mia problematica.

F.: Un professionista in grado di comprenderti e stimolare la presa di coscienza tramite domande mirate. Consiglierei vivamente un percorso con lui a tutti quelli che si sentono offuscati e giudicati dalla società e dai suoi canoni, come lo ero io prima della terapia.

A.: Gianpiero è una persona molto preparata e professionale, grazie al percorso intrapreso insieme ho imparato a riconoscere e contenere i pensieri negativi ingannevoli che per troppo tempo hanno rovinato le mie giornate.
È grazie a lui che ho imparato che la nostra salvezza dallo stress non sta in improbabili trasformazioni che ci rapiscano da qui, ma nella nostra capacità di trasformare il “qui” e l’“ora”, o meglio di viverlo appieno. Dobbiamo dunque imparare l’azione pura e le disposizioni dell’animo che la favoriscono: abbandono e costanza, attraverso esercizi mirati.
Ho fatto tesoro che Tutti Noi siamo ciò che pensiamo, tirando fuori le
Emozioni più difficili da descrivere con le parole.
Consiglio questo Professionista a chiunque abbia difficoltà con problemi di Ansia e stress come me, eventualmente approfondire anche altre problematiche che personalmente non ho avuto la necessità di affrontare.

A.: Prima di iniziare il mio percorso con il dott. Strangio avevo un po' di timore nei confronti della terapia, pensavo che avrebbe tirato fuori dei problemi nascosti dentro di me, le cause del mio malessere. Grazie al suo aiuto, invece, abbiamo pensato a delle soluzioni immediate, che mi hanno aiutata, settimana dopo settimana, a sciogliere il nodo che si era creato.

M.: Prima di iniziare il mio percorso terapeutico ero un po’ scettico riguardo alla terapia breve adottata dal dottor Gianpiero, ma sin dalla prima seduta ci siamo trovati subito in sintonia ed è riuscito a trasmettermi un senso di tranquillità e sicurezza che mi ha accompagnato per tutto il percorso.
Da ogni seduta cresceva dentro di me un senso di sicurezza nei miei confronti che non pensavo di avere, ed ora affronto quelle che erano le mie paure con molta tranquillità e fiducia in me stesso e nelle mie capacità.
Consiglierei Gianpiero perché con la sua semplicità e in poco tempo riesce a metterti in condizione di affrontare ciò che ti mette a disagio senza troppi pensieri negativi, fino a farli svanire senza che te ne accorga.

A.: Avevo bisogno di confrontarmi con qualcuno al di fuori della mia cerchia.. il periodo difficile che sto affrontando mi stava portando a perdere la bussola.
Parlare con te è stato fondamentale per riuscire a focalizzarmi nuovamente sulla meta e non sugli ostacoli che si frappongono tra me ed il risultato finale.
Tutti noi, anche i “supereroi”, abbiamo bisogno, ad un certo punto della nostra vita, di metterci in discussione per poter progredire.
Grazie per aver aiutato me ed anche mio figlio lo scorso anno.

R.: Ho deciso di iniziare a intraprendere un percorso con il dottor Strangio perché non riuscivo a gestire l'ansia pre esame, l'ansia di non laurearmi in tempo come gli altri e mi buttavo giù alle prime difficoltà. Già dalla prima seduta mi sono sentita subito meglio, mi sono liberata di tutti quei pensieri negativi che mi facevano stare male, non vedevo l'ora di parlare con lui di nuovo! Mi sono sentita accolta e capita soprattutto, mi ha fatto sentire subito a mio agio, senza pregiudizi. Ho riacquistato consapevolezza e sicurezza in me in pochissimo tempo. Consigliatissimo

Psicologo Gianpiero Strangio

Psicologo Gianpiero Strangio

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Psicologo Gianpiero Strangio

Il mio percorso in breve

Sono uno Psicologo iscritto all’Albo (n°24733).

Ho svolto per un anno 2022 un tirocinio professionalizzante all’interno del Centro di Salute Mentale ASL rm5.

Ho svolto per tre anni 2019 – 2021 un tirocinio professionalizzante all’interno del consultorio familiare ASL rm5.

Ho condotto gruppi di sostegno con il metodo della Terapia Centrata sulla Soluzione e il mio lavoro è stato pubblicato sul libro “Terapia Breve Centrata sulla Soluzione” di F. Cannistrà e F. Piccirilli - Ed. EPC, Roma, 2021.

Ho diretto ad aprile 2021 e novembre 2022 due Stage di Formazione per le Ostetriche, attraverso l'associazione progetto mamma (di cui faccio parte).

Nel 2019 - 2020 - 2021 ho partecipato come relatore sulla Filosofia Orientale al Festival della Filosofia di Ischia.

Oggi sono membro del Collettivo Filoverso che organizza il Festival della Filosofia e delle Arti a Capraia.

Nel 2019 ho diretto due seminari sulla Meditazione Mindfulness per i professionisti nelle relazioni di aiuto. Il primo per i privati e il secondo per i dipendenti della ASL rm5.

Nel 2108 ho condotto un progetto sulla gestione dello stress per i dirigenti dell’Enpam.

Nel 2017 ho realizzato un progetto sulla gestione dei conflitti con i manager della catena di fitness Virgin Active.

Nel 2017 ho partecipato al Convegno di Psichiatria della Sifip come relatore, portando il tema dell’Identità di Genere.

Nel 2008 ho creato un progetto per la Regione Lazio sul benessere e l’attività fisica all’interno dei Parchi.

Sono ideatore di un progetto per la Regione Lazio sulla PsicoEducazione con le scuole basato sulla psicomotricità e il rapporto con l’ambiente.

Ho aperto uno sportello di ascolto all’interno della scuola Ipseoa per la gestione delle problematiche adolescenziali.

Ho una laurea in Scienze dell’Amministrazione che utilizza insieme a quella in Psicologia delle Organizzazioni e dei Servizi per gli interventi nelle Aziende.

Ho Studiato Filosofia Orientale all’università La Sapienza di Roma.

Insegno da 35 anni e sono Formatore riconosciuto dal Coni nelle discipline orientali, tra cui la Meditazione (Mindfulness), lo Yoga, il Taiji Qigong e le Arti Marziali.

Per più di 15 anni ho organizzato percorsi sensoriali e visite guidate nei Parchi e nelle Riserve del Lazio a contatto con la natura.

Psicologo Gianpiero Strangio

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Gianpiero Strangio Psicologo Roma CF: STRGPR73H01H501S