Credi che si importante concentrarsi sulle soluzioni piuttosto che sui problemi?
Hai bisogno di trovare la soluzione ad un dubbio che ti attanaglia?
Vuoi prendere una decisione importante e uscire dalla confusione?
SOLUTION FOCUSED a breve termine
SOLUTION FOCUSED a breve termine
La Solution Focused è una terapia ideata da Steve De Shazer e Insoo Kim Berg e sviluppata al centro BRIEF di Londra.
Essa permette di concentrarsi sulle soluzioni piuttosto che sui problemi aiutando la persona in breve tempo a risolvere i disagi e i malesseri che non riesce a superare da solo. Alla base dell’approccio c’è la terapia strategica di Milton Erikson e degli elementi della filosofia buddista.
È indicata per tutti i tipi di problemi (ansia, fobie, depressione, disturbi alimentari, ossessioni e compulsioni ecc.)
Mi sono formato nella scuola di Psicoterapia ICNOS, sul metodo Terapia a Seduta Singola per massimizzare l’efficacia di ogni seduta
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