Terapia Breve

  • Solution focused a breve termine

  • Problem solving a breve termine

  • Counseling & Coaching

Quali problemi può risolvere una terapia breve

Le mie aree di intervento riguardano i disturbi di ipocondria, attacchi di panico, isolamento sociale, ansia, stress, ossessioni, compulsioni, manie, problemi del sonno, ma non solo; 

Problemi relazionali e di coppia: Indago con la persona o con la coppia i meccanismi che creano problemi nella relazione con gli altri o con il partner;

Problemi alimentari: come migliorare il vostro rapporto con il cibo e con il vostro corpo;

Problemi familiari: aiuto i genitori a gestire il rapporto con bambini e adolescenti attraverso tecniche comportamentali;

Problemi sul lavoro: Aiuto i manager a risolvere problemi organizzativi e strutturali in azienda e nella relazione con i lavoratori;

Partecipo a Convegni e Seminari in cui si parla di Filosofia (nel mio caso partecipo con contributi sulle filosofie orientali) e Psicologia;

Organizzo Seminari e Intensivi di Psicologia, Filosofia, Letteratura e Discipline Orientali;

Organizzo gruppi di Sostegno e Psicoeducazione attraverso il metodo della Terapia Centrata sulla Soluzione;

Insegno la meditazione e le tecniche di rilassamento (compreso il Training autogeno), sia individualmente che in piccoli gruppi;

Mi occupo di formazione, Coaching e Counseling, (Yoga, Taiji Quan e Qi Gong) sia individualmente per gli atleti, che per i gruppi sportivi;

In che modo lo faccio?

Attraverso la terapia breve che è più efficiente delle terapie tradizionali perché massimizza l’efficacia del processo di cura.

Non si ricercano le cause passate, ma ci si concentra sul funzionamento comportamentale e cognitivo della persona nel momento presente.

Si individuano le tentate soluzioni disfunzionali nella risoluzione dei disturbi e si ristrutturano attraverso compiti pratici che indirizzano la consapevolezza ed eliminano il sintomo.

Psicologo Gianpiero Strangio

Psicologo Strangio
Terapia Breve

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Problem solving a breve termine

Il Problem Solving strategico è più breve delle terapie tradizionali perché massimizza l’efficacia del processo di cura. Non si ricercano le cause passate, ma si concentra sul funzionamento comportamentale e cognitivo della persona nel momento presente. Si individuano le tentate soluzioni disfunzionali nella risoluzione dei disturbi e si ristrutturano attraverso compiti pratici che indirizzano la consapevolezza ed eliminano il disturbo.Mi sono formato nella scuola di Psicoterapia ICNOS, sul metodo Terapia a Seduta Singola per massimizzare l’efficacia di ogni seduta.

solution focus psicologo roma

Solution focused a breve termine

La Solution Focused è una terapia ideata da Steve De Shazer e Insoo Kim Berg e sviluppata al centro BRIEF di Londra. Essa permette di concentrarsi sulle soluzioni piuttosto che sui problemi aiutando la persona in breve tempo a risolvere i disagi e i malesseri che non riesce a superare da solo. Alla base dell’approccio c’è la terapia strategica di Milton Erikson e degli elementi della filosofia buddista. È indicata per tutti i tipi di problemi (ansia, fobie, depressione, disturbi alimentari, ossessioni e compulsioni ecc.). Mi sono formato nella scuola di Psicoterapia ICNOS, sull’approccio Solution Focused.

COUNSELING & COACHINg psicologo roma

Counseling, Coaching e Comunicazione Strategica

Da 30 anni svolgo formazione in campo sportivo aiutando i professionisti di varie discipline a migliorare le loro prestazioni psicologiche e fisiche attraverso training mirati. Nei miei corsi (o sedute individuali) trasmetto strategie comunicative e comportamentali per migliorare l’insegnamento e la relazione interpersonale. I miei corsi di formazione in comunicazione strategica aiutano i professionisti in diversi campi a massimizzare l'efficacia degli interventi, migliorando il public speaking e individuando le diverse strategie collegate ai processi di apprendimento.



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Gianpiero Strangio Psicologo Roma CF: STRGPR73H01H501S